Frisk i Friluft

Et Lavterskeltilbud for innbyggerne i Grong kommune. Kanskje dette er noe for deg? Unn deg “friminutt” fra impulsflommen og bli med ut i naturen. Dette er et lavterskel tilbud til alle i Grong enten du: *Har god tid på tirsdager *Er sykmeldt *Eller mangler turkamerat *Eller ønsker mer fysisk aktivitet *Eller er moden for nye turmål *Eller ønsker å bli bedre kjent i kommunen * Eller ønsker sosialt felleskap Opplegget på disse turene er enkelt og uformelt. Det passer alle som vil oppleve et sosialt felleskap og som vil bedre sin fysiske og psykiske helse gjennom aktivitet i friskluft. Innholdet kan varierer fra tur til tur, men felles for alle turene er: *Vi møtes kl 11 utenfor Grong frivillighetssentralen for felles avreise. Vi er tilbake der igjen ca kl 15.00 *Vi tilpasser aktivitetene etter deltakernes ønsker og forutsetninger. Alle turene står også på Grong kommune sine sider på “aktivitets kalenderen” *Alle tar med matpakke, kopp og klær for å være ute i. * Vi setter av god tid til å kose oss med matpakken og kaffe fra svartkjel”n og ellers bålmat. * Det er ingen påmelding i forkant av hver tur. Det er bare å møte opp den dagen du har lyst til å være en dag ute på tur. Det føler ingen forpliktelse med 😊 Friluftsliv og fysisk aktivitet er positivt og viktig for helsa. Har du spørsmål eller ønsker å signalisere at dette vurdere du å slå deg med på- ta kontakt med