Sirkeltrening på kuben

Vi kjører sirkeltrening med basisøvelser. Åpent nivå, vi tilpasser øvelser så dette kan passe de fleste. Du trenger ikke annet utstyr enn klær som er gode å bevege seg i og kanskje ei vannflaske. Evt. innesko hvis du foretrekker å trene med sko. Ingen annen påmelding enn betaling av egenandel. Det er bare å møte opp. Egenandel per kurs er 200 kr. Betales inn på konto nr.: 4448 06 00050, eller vipps nr.: 831445 - Merk betalingen med Frisklivskurs. Kontaktpersoner og instruktører er: Ingeborg Aasvold ( 90280572) og Aina Tetlien Sellæg ( 92221417)